Exercícios de Pompoarismo Masculino Ajudam Homens com Problemas de Ejaculação Precoce

Você sabia que os Exercícios de Pompoarismo Masculino Ajudam Homens com Problemas de Ejaculação Precoce?

A prática regular de exercícios no assoalho pélvico ajudou a melhorar os problemas de ejaculação precoce ao longo da vida dos homens, segundo um novo estudo.

Pesquisas revelam que o melhor método para ejaculação precoce

De acordo com a American Urological Association, a ejaculação precoce afeta cerca de um em cada cinco homens com menos de 60 anos.

Os músculos do assoalho pélvico estão ativamente envolvidos na função sexual, e é natural supor que, ao melhorar a função desses músculos, a pessoa melhore o desempenho e o resultado sexual.

Para o estudo, apresentado na reunião anual da Associação Europeia de Urologia em Estocolmo, Suécia.

Os pesquisadores usaram a definição da Sociedade Internacional de Medicina Sexual de ejaculação precoce como a que ocorre “em um minuto”.

Assim, quarenta homens que relataram ter problemas de ejaculação precoce ao longo da vida foram treinados para exercitar seus músculos do assoalho pélvico por 12 semanas.

Eles também mediram seu tempo até o orgasmo durante todo o período do estudo.

No entanto observou que os homens, com idades entre 19 e 46 anos, haviam tentado anteriormente uma variedade de tratamentos, incluindo cremes, terapia comportamental e antidepressivos, sem nenhuma melhora significativa.

Os pesquisadores ensinaram aos participantes exercícios de pompoarismo masculino para melhorar sua força e resistência.

Os homens realizaram todos os exercícios três vezes por semana, durante 20 minutos cada sessão.

95% dos participantes obtiveram significativa melhora, enquanto os outros 5% nem tentaram. Não tiveram foco e persistência.

Tenha foco e persistência nos exercícios de pompoarismo masculino e terá resultados significativos.

Primeiramente, os exercícios de pompoarismo masculino são fáceis de fazer e no conforto do seu lar . Então, o que é que você tem a perder?

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Adicionar exercícios de pompoarismo masculino ajudam homens à sua rotina diária obtendo um melhor controle urinário, melhorando a função erétil e impedindo a ejaculação precoce.

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Sobre a Autora

Nany Maravilha

Especialista em pompoarismo feminino e masculino. Educadora sexual, mas muitos chamam de "A diretora do prazer", também é nerd tântrica, mística e romântica. Há mais de 10 anos ensina mulheres e homens a arte do prazer. Especializou-se em relacionamento, sexualidade, sensualidade e saúde íntima.

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