Pompoarismo e Gestação

Pompoarismo e Gestação

POMPOARISMO pode ser feito durante a gestação, contudo, é imprescindível que a mulher consulte seu médico antes de começar a fazer os exercícios. A prática do pompoarismo só deve ser feita após a décima terceira semana de gestação.


Gestantes podem realizar os exercícios de POMPOARISMO sem os acessórios.

No link  http://bit.ly/2wveQFc  fiz uma série de exercícios para as futuras mamães.

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