Para dar início ao treino sem se preocupar com a saúde, o ideal é consultar um ginecologista antes e se certificar que a região íntima está em perfeitas condições. Caso haja alguma infecção, mioma, problemas no útero ou outros, é preciso tratar antes. Faça tudo o que o médico recomentar. Quando estiver tudo em perfeito estado, aí sim, você poderá realizar essa arte milenar que faz maravilhas para a saúde e para o relacionamento de quem pratica. Sua vida muda, gira 360º. É um enorme diferencial.

Já se o problema é psicológico, como medo, vergonha ou qualquer outro tabu que impeça este tipo de prática, é um grande erro, pois quando o pompoarismo veio para o Brasil, ficou associado a uma imagem errada, de pornografia. Mas na verdade é um reconhecimento corporal.Toda mulher deveria praticar, pois ela pode aprender coisas muito íntimas que são importantes. Ela vai se sentir mais feliz e dona do seu corpo. Como você pode explicar para o seu parceiro o que gosta, se muitas vezes nem você sabe, porque não se toca, e até muitas vezes não se conhece. Já pensou sobre isso?